Schnuppern Yoga - Kraft aus der Mitte

Beschreibung

Irina begleitet euch ab Juni wieder Ein kraftvoller Kurs, für den du nicht unbedingt schon Yoga-Erfahrung brauchst. In diesem Kurs findest du auch Übungen die dich auf Basislevel richtig herausfordern. Alles hier startet und endet in deiner Mitte. Du stärkst deine Basis, wirst Stabil im Rücken und bekommst einen kraftvollen Bauch. Kraftvolle Übungen treffen auf Meditation und Entspannung, sowie Atemübungen. Mal üben wir viele Sonnengrüße, mal gibt’s ein Rückbeugen Special, mal gehen wir sehr intensiv auf Vorwärtsbeugen ein, mal mischen wir alles auf. Eben alles was sich das Yogi und Yogini Herz erträumt das ein bisschen kraftvoller üben möchte. Sanfte Variationen sind für euch immer dabei ;) Dieser Kurs ist ideal für dich wenn: - Du schon lange Yoga übst oder kraftvoll einsteigen möchtest - Du dich hier und da besonders tief auf ein Thema einlassen möchtest - Du immer wieder etwas Neues ausprobieren willst - Dir Yoga einfach Spaß macht

Kontaktangaben

• Panta Rhei Yoga, Triester Straße 391, Graz, Austria